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  • 您的位置:鸿斋文档网 > 范文大全 > 党团范文 > 教师组“十个好习惯”建议 正文 2021-01-21 15:15:20

    教师组“十个好习惯”建议

    “十个好习惯”建议

    组别:教师组  类别:健康生活    姓名:

    一、每天养成晨起喝一杯温水的习惯。

    二、每天养成按时吃早饭的习惯。

    三、生命在于运动,每天定时进行体育锻炼。

    四、每天按时做好眼保健操,保护好我们的眼睛。

    五、早晚以及饭后要刷牙,爱护好我们的牙齿。

    六、厕所用完后要随手将其冲刷干净。

    七、勤洗手,用好七步洗手法,不让病菌侵入自己的身体。

    八、不做挑食的孩子,这样我们的身体才能吸收丰富的营养。

    九、每天午饭后不做剧烈运动,养成每天午休的习惯。

    十、保持充足的睡眠,每天晚上九点准时上床准备睡觉。

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